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被忽略的童年创伤,真的会伴随人的一生吗?_情感频道_东方资讯

发布日期:2020-08-03 03:52   来源:未知   阅读:

原标题:被忽略的童年创伤,真的会伴随人的一生吗?

不知道你有没有这样的经历,虽然过去了很多年,你仍旧清晰的记得父母打骂你的情景,虽然你已经成年,但是你还会在梦里梦见父母的争吵,闹离婚的情景,童年的不愉快,童年的阴影,一直伴随着我们,始终不曾远离。

有研究发现,童年阴影,不仅仅是影响我们的心灵,还影响我们的身体健康。童年阴影到底多久可以遗忘?它会成为伴随我们一生的毒药吗?我们又该如何疗愈童的年创伤呢?

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童年阴影真的会相随一生吗?

知乎上,有这样一个话题:“童年阴影真的会相随一生吗?”,这条话题底下有1万3千多条回答,超过3500万浏览。

原本很多人以为童年不良经历是一个很严重的事,只有被虐待、殴打、霸凌和侮辱才算是阴影。

但其实我们每一个人,都可能遭遇过童年阴影。

有可能是父母无意一句伤人的话:“你看看别人,怎么就你不省心”、“你是姐姐,为什么不能让一下弟弟”、“我工作那么忙,没时间陪你”

也有可能是童年被无视的一个愿望:比如即使考了第一名也没有买的玩具;还有可能是掩盖在每一句“我是为你好”之下的那些压力:“我打你是为你了你好”、“我这么辛苦也是为你了好”。

更可怕的是,这些童年阴影很大程度上并不会随时间而消失。

比如说有的人会对“废物”、“笨”、“丢人”这类词特别地敏感;

比如有的人会一看到情绪失控或暴力场面就感到浑身发抖;

比如一跟人亲近就想往后退,尤其被人碰到身体就会更紧张;

面对童年阴影,我们总以为时间能抚慰一切,长大也就过去了。可是并没有,即使记忆模糊,身体依然记得。

02

童年的伤,身体会记得

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