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3 类身体小毛病,正在拉低你的职场形象、工作效率_健

发布日期:2020-05-22 03:33   来源:未知   阅读:

有些身体小毛病,不影响生命,不严重也不紧急。而平时上班又忙,很难抽出时间去医院,请假去医院也得扣掉大半天工资……

因此,很多人会抱着「下次吧」、「再等等」的心态,拖延治疗。

你想过没??它们可能像「慢性毒瘤」,常年影响你在职场上的个人形象,甚至带来心理负担;或者影响你的工作效率或工作精力,甚至容易出岔子。

其实,有些小毛病,通过线上问医生也能解决,工作、健康、变美都不耽误。

看看下面这 3 种情况,你有没有碰到过?

肠胃毛病发作

影响你的工作精力

平时工作忙饮食不规律,应酬客户大吃大喝,或者感染了幽门螺杆菌、患有其它胃病,都难免导致有时候胃不舒服。

要是发生在工作日,尤其是项目的关键节骨眼,实在闹心。

有些朋友,可能觉得自己都是得了「老胃病」的人了,一旦胃不舒服,习惯性凭过往经验吃点手头上的药应付应付。

但是,自行用药难免存在风险。

就拿很常见的「胃痛」来说:可能对你来说症状是「胃痛」,但在医生眼里却是「假胃痛」,因为有一些指征可能指向其它疾病。

像急性胰腺炎、下壁心肌梗死、急性阑尾炎、胆总管结石、胰腺癌等疾病诱发的疼痛,都可能让你产生「胃痛」的感觉。

如果没有找清楚病因就乱吃药止痛,很可能会掩盖住更大的健康隐患;最后还是需要去医院。与其如此,不如一开始就问医生评估。

通过丁香医生小程序,你在家或者在公司都能立马问医生,获得症状鉴别评估、安全用药指导、日常养胃建议,心里更有数,也是对自己的身体负责。

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不妨试试线上问医生

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皮肤问题反反复复

影响你的个人形象

现在大家都越来越重视健康管理和形象管理。良好的个人形象,在职场上也能为你锦上添花??让你更加自信,气场更足。

而一些常见的皮肤问题,则可能会带来反作用。

? 痤疮,让你的形象直线减分

痘痘肌化起妆来,经常是一把辛酸泪??发炎红肿的痘痘,涂厚粉底都盖不住;密密麻麻的闭口,在近距离注视下无所遁形,上妆也不服帖……

事实上,痘痘、粉刺、闭口、丘疹或者囊肿,在医学上属于「痤疮」,有具体的发病机制。日常瞎捣鼓,很难彻底解决。

哪怕你剁手贵妇级护肤品,也难以避免痤疮反复发作。

? 灰指甲(甲癣),易带来心理负担

很多人花大力气减肥、护肤,却可能败给了一个细节??你的「灰指甲」。

想想看,在职场中,伸手递文件、日常握手或者和同事聚餐夹菜时,都难免让自己的「灰指甲」暴露在他人眼下……

本来手型很好看,因为「灰指甲」,伸手都有些畏畏缩缩了。即便涂上指甲油掩饰,近看还是看得出指甲很「另类」。

而且,由于「灰指甲」具有传染性,还可能招来一些人的异样眼光,也可能有些人表面不说心里却有隔阂,不知不觉间你的心理负担也可能加重。

不管是痤疮还是甲癣,在临床一线都已经有了成熟规范的治疗方案,能让你的皮肤恢复光滑,让你的指甲恢复健康。

通过丁香医生小程序,可以拍下你的症状照片在线问医生;经医生评估合理,还可以线上开药??不用跑医院也能科学处理皮肤问题,工作、变美两不误。

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天天对着电脑,眼睛干涩

影响你的工作专注力

上班天天对着电脑,而且有些朋友还经常要加班,长期近距离注视电脑屏幕。

屏幕盯久了,很容易眼睛干涩,甚至容易流眼泪、有异物感、发痛,明显影响工作心情和效率……

? 出现下面这些症状,要警惕干眼

干眼的常见症状就是眼睛疲劳不适、眼红、眼痒、干涩、异物感、眼痛、怕光亮、烧灼感、看不清楚东西、难以忍受隐形眼镜等。

不过,它和一些慢性的眼表疾病(如慢性结膜炎)症状很类似,很难只通过症状来鉴别,一般需要到医院做相关检查才能确诊。

不建议自行选用眼药水??如果没有对症使用,可能会适得其反,加重干眼,伤了眼睛。

? 人工泪液是缓解眼干的温和有效办法,也是治疗轻度和中度干眼的常用选择

它也是一种眼药水,但是是模仿人体泪液成分做出的一种替代品,不含激素或抗生素等成分;可以起到滋润眼睛的作用。

对于经常用眼过度、容易眼干眼涩的朋友:

使用人工泪液,能滋润润滑眼球,温和安全。一般觉得眼睛不适时,滴 1 滴即可。

当然,一天使用控制在 4 次以内,防止干扰正常泪液分泌。

如果滴了还觉得不适未缓解,那就要及时去医院看看了。

对于已经患有干眼的朋友:

人工泪液更是临床当中医生首选的一线治疗方式。

而且,现在部分人工泪液已经不含防腐剂。干眼严重的患者或者长期使用的朋友,可以选择不含防腐剂的人工泪液。

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责编猴鸽

科学审核 魏玮

消化内科主治医师

科学审核 李晓明

眼科副主任医师

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